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LAS PERSONAS CON OBESIDAD TIENEN UNA MAYOR PROBABILIDAD DE SUFRIR ESTOS PROBLEMAS DE SALUD: GLUCOSA (AZÚCAR) ALTA EN LA SANGRE O DIABETES. PRESIÓN ARTERIAL ALTA (HIPERTENSIÓN). NIVEL ALTO DE COLESTEROL Y TRIGLICÉRIDOS EN LA SANGRE (DISLIPIDEMIA O ALTO NIVEL DE GRASAS EN LA SANGRE).
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Las FRUTAS y las ENSALADAS
Comer frutas y ensaladas si ayuda a bajar de peso? Hoy hablaremos un poco de estas dos comidas, las frutas y las ensaladas, y todo lo que rodea los mitos de la alimentación sana y mas cuando va enfocada a una proceso de perdida de peso... Una buena alimentación...
Desintoxicar
Quemar
