Descarga razones para bajar de peso
HOLAAAA
.LAS PRINCIPALES RAZONES POR LAS QUE LAS PERSONAS TIENEN OBESIDAD, ESTÁN LAS MODIFICACIONES QUE HAN SUFRIDO LOS HÁBITOS ALIMENTICIOS Y LAS RUTINAS LABORALES QUE NO PERMITEN QUE LA GENTE TENGA ACTIVIDAD FÍSICA.
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Aprender a comer ” NO ES HACER DIETA “
Por que decimos que “ Aprender a comer NO ES HACER DIETA “? Durante años se ha creído que aprender a comer sano es sinónimo de “DIETA”, de “AGUANTAR HAMBRE” o de dejar de comer lo que tanto nos gusta. TENEMOS QUE CAMBIAR NUESTRA FORMA DE PENSAR, aprender a comer no es...
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