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Otra opción para bajar de peso, «los batidos hipocalóricos»

Otra opción para bajar de peso, «los batidos hipocalóricos»

por Cristian Fernández | 12,04,21 | alimentación, ejercicio, obesidad, salud

Para bajar de peso es necesario un balance energético diario negativo. Eso significa que se debe gastar más calorías que las que consumes. El organismo humano necesita aproximadamente 2000 Kilocalorías al día, esto puede variar dependiendo de la persona (estatura,...

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