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Las FRUTAS y las ENSALADAS
Comer frutas y ensaladas si ayuda a bajar de peso? Hoy hablaremos un poco de estas dos comidas, las frutas y las ensaladas, y todo lo que rodea los mitos de la alimentación sana y mas cuando va enfocada a una proceso de perdida de peso... Una buena alimentación...
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Testimonios
Estos productos han sido de mucha ayuda para todo mi proceso, yo pesaba 76kg. Decidí comprarlos y mejorando hábitos, siguiendo el plan de alimentación que me dieron y ya perdí 10 kg
Quería contarte que llevo ya un buen tiempo tomando el batido de FITvita y no te imaginas lo feliz que estoy, tengo 52 años y estaba buscando un producto para complementar mi alimentación y créeme son los mejores productos que he tomado, me hizo crecer el cabello, las uñas me crecieron, el sabor es espectacular y como lo tomo de noche, entonces reemplazo la cena
Llevaba meses en clases de baile para bajar de peso, llegó un momento en el que me estanqué hasta que empecé con sus productos y en 3 meses bajé mas que en los 6 meses de solo baile, estoy muy feliz con los resultados, te envío la foto para que se la puedas mostrar a más personas
Kit de 30 días
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@fitvita.co Nos encanta dar consejos rápidos y es porque mejorar tu vida no debe ser complicado y se puede lograr con cambios pequeños mantenidos en el tiempo #estilodevida #saludable #soysaludable #comidasaludable #comidasana #alimentacion #alimentacionsana #alimentacionsaludable #fitness #vidafit #fit #ejercicio #nutricion #nutricionsaludable #sinexcusas #fitnessgoals #healthy ♬ sonido original - FITvita Colombia
Por que no bajo de peso?
No hay nada más frustrante en la vida que decidir hacer algo y no ver resultados en corto tiempo, es en esos momentos donde nuestra mente empieza a preguntarse si…
15 Razones para bajar de PESO
En la obesidad las complicaciones son mayores, desde cardiovasculares, mayor riesgo de muerte súbita, de infarto, hipertensión, hipercolesterolemia, problemas circulatorios, varices, musculoesqueléticos, artrosis, problemas degenerativos, hígado graso y mayor incidencia de cáncer.
La obesidad y los riesgos para la salud
la obesidad es tener demasiado peso debido a un exceso de grasa corporal. Si una persona tiene un IMC en sobrepeso puede desarrollar problemas de salud