Bajar de peso de manera saludable y sostenible requiere hacer cambios en la dieta y en el estilo de vida a largo plazo. Aquí hay algunos consejos para ayudarte a perder peso de manera saludable en diciembre y en el futuro: Come alimentos nutritivos: Elige alimentos saludables como frutas, verduras, proteínas magras y carbohidratos complejos […]
¿Cómo quemar grasa sin afectar tu masa muscular? Es muy frecuente que queramos quemar grasa para poder lucir un cuerpo más marcado, pero durante este proceso es posible que afectemos la masa muscular. Por eso, hoy te vamos a dar unos tips que te ayudaran a quemar grasa sin perder el valioso musculo. ¡¡¡La importancia […]
¿Qué es mejor para bajar de peso? ¿Cómo quemo grasa más rápido? ¿Cómo definir mi cuerpo? Cardio o Pesas para bajar de peso…..En estos momentos hay muchas dudas sobre que es mejor para bajar de peso y definir el cuerpo de una persona, es muy común ver en los gimnasios a personas que por salud, […]
Hoy en nuestro vitaBLOG te traemos los 10 consejos prácticos para perder peso, con estos simples consejos y nuestros productos tendrás esos resultados que tanto deseas
No hay nada más frustrante en la vida que decidir hacer algo y no ver resultados en corto tiempo, es en esos momentos donde nuestra mente empieza a preguntarse si…
