Este es un tema muy controversial y la respuesta es.... Bajas de peso dependiendo de: Si quieres...
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como retomar el ejercicio después de vacaciones
Si vienes de unas largas vacaciones o peor, si vas a empezar a hacer ejercicio después de muchos...
Cardio o Pesas para bajar de peso
¿Qué es mejor para bajar de peso? ¿Cómo quemo grasa más rápido? ¿Cómo definir mi cuerpo? Cardio o Pesas para bajar de peso.....En estos momentos hay muchas dudas sobre que es mejor para bajar de peso y definir el cuerpo de una persona, es muy común ver en los...
Como evitar el efecto rebote después de bajar de peso
Una de las mayores preocupaciones de las personas que han empezado o que desean empezar un proceso de pérdida de peso, es el “efecto rebote”
¿Los quemadores de grasa si funcionan?… Pero como funcionan?
Los termogénicos o “quemadores de grasa” están diseñados para aumentar tu metabolismo y te ayudan a utilizar tus reservas de grasa como energía. sin embargo, hay que saber utilizarlos para evitar cualquier riesgo al tomarlos.
Otra opción para bajar de peso, “los batidos hipocalóricos”
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5 Alimentos que puedes consumir antes de ejercitarte
No hay nada más difícil que saber que puedes comer cuando estas juiciosas en el gimnasio, en tu nuevo deporte o cuando vas a salir a hacer una rutina de ejercicio y por eso te traemos los 5 alimentos que puedes consumir antes de ejercitarte. Hay unos alimentos que...
10 consejos prácticos para perder peso
Hoy en nuestro vitaBLOG te traemos los 10 consejos prácticos para perder peso, con estos simples consejos y nuestros productos tendrás esos resultados que tanto deseas